我在组内发布过一些拒绝成功事项，现在总结一些经验与大家一起探讨。

1.不行就是不行。

不是因为你没给钱所以不行，也不是因为我今天没空所以不行。不完全拒绝，就是完全不拒绝。

例如奇葩亲戚叫你给表弟表妹写作业，你可以说不行，但不要提“一千字五百块”这样离谱的要求。当你直接拒绝，亲戚也许会帮你脑补一些原因，如果是奇葩亲戚还会骂你；但你拒绝他们的要求是完全正当合理合法的。当你提出离谱要求，亲戚就会骂你见钱眼开坐地起价等等，反而忽视是他们自己首先提出无理要求。

2.不要为对方找理由。

一旦你出现恻隐之心，就是无法拒绝的开始。“他也很可怜啊……”“她没办法了……”当你想拒绝，一定是自己的情况不方便，此时用不着去了解对方的情况。

3.警惕“没关系没关系” “我不想替你写作业”“没关系没关系那我们自己写好了” “不要插队”“没关系没关系我们可以排队” 当对方被拒绝后说出“没关系”的时候，就是他们在抢占道德高地。一般来说只有对面道歉才需要说没关系，那么被拒绝者的“没关系”，就在暗示你做错了。

你没错，提过分要求的对方才有错。

此时应该立刻劝告他们不要没关系没关系你没有要道歉反正提过分要求的不是你。

4.言多必失。

这条和第一条是类似的。拒绝的时候说不行就可以了，不要引经据典说第一第二第三发个千字小作文。内容越多，对方越能找到你行文中的漏洞并加以反击。而且你拒绝都写这么长，很多人认为你写小作文的时间都长过“举手之劳”的时间，情况更加不妙。

以后如果有心得我会继续添加，希望和大家交流。当然以上一切前提都是你的目的是拒绝，而不是欲迎还拒扯皮到随后硬着头皮接受。

特别是对方说没关系的时候，确实虽然自己的拒绝是完全正当的，有的时候还是会产生一些愧疚的负面情绪！！！

敲黑板，希望大家知道一句话：帮是情分，不帮是本分。所以拒绝并不是什么罪恶的事，也不是对方能因此怪罪你的理由，帮也不是理所当然的事。

@烟烟罗??

看多了帖子就会发现，拒绝的时候说的话越多，越难成功 @爱吃兔子的萝卜 感谢楼主，之前朋友借我教师资格证，说她朋友办教学机构需要教师资格证注册什么的，我拒绝了，我当时是觉得不安全，我也不懂，怕有什么麻烦，她说她朋友问了教育局的人没问题之类的，一直想说服我，我还是拒绝了，然后她就一直重复没关系没关系，当时觉得火大，又莫名其妙自己怎么这么生气，现在知道原因了。我还解释了我的担忧，给她提了其他的办法，这件事过后我自觉疏远了她，可能是自我保护？